.gif)
مربی آلمانی از رکابزنان در سه مرحله تست آمادگی می گیرد
سرمربی آلمانی تیم ملیب دوچرخه سواری پس از ورود به ایران برنامه خود را برای سه مرحله تست آمادگی از رکابزنان ملی پوش به فدراسیون ارائه کرد.به گزارش خبرنگار مهر، "اتو آلتوک" بعد از قبول سرمربیگری تیم ملی استقامت ایران چهارشنبه هفته گذشته وارد تهران شد و بلافاصله با ارائه برنامه بر سر تمرینات ملی پوشان حاضر شد.
در برنامه "آلتوک" در سه مرحله از تمامی رکابزنان رده سنی جوانان و بزرگسال و دو تیم مردان و زنان، تستهای آمادگی شامل تست دور پا، تست قدرت و تست لاکتوز(خون) گرفته شده و در نهایت شاهد کم شدن تعداد اعضاء تیم ملی خواهیم بود.
هم اکنون 12 بانوی دوچرخه سوار به همراه 25 رکابزن مرد در دو رده سنی جوانان و بزرگسالان در تمرین تیم ملی حاضر هستند.
مرحله اول تست گیری از ملی پوشان با برگزاری یک مرحله مسابقه تایم تریل در جاده کرج در روز دوشنبه 28 دی ماه به پایان می رسد. ملی پوشان در مجموع سه مرحله تست را در 12 روز انجام خواهند داد.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
غروب شد خورشید رفت افتاب گردون دنبال خورشید می گشت ستاره ای چشمک زد افتاب گردان سرش و پایین انداخت گلها هرگز خیانت نمیکنند
|
دانلود تولبار جی تاک
